Mit mir | Für dich
Gezielte Trainingstherapie für mehr
Training
Effektiv, zielgerichtet, individuell – Ob Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit – mit professioneller Betreuung optimiere ich dein Training für nachhaltige Erfolge.
Ob Anfänger oder Fortgeschritten, ein optimaler Trainingsplan für jedes Fitness-Level!
Stärke, Beweglichkeit &
ein schmerzfreies Leben!
Therapie
Training gezielt zur Therapie nutzen.
Individuell angepasst, helfe ich dir, Schmerzen zu lindern, orthopädische Probleme und Haltungsschäden zu behandeln.
Gemeinsam optimieren wir deine körperliche Gesundheit für langfristige Verbesserungen.
Rehabilitation
& Prävention
Maßgeschneiderte Trainingstherapien zur Rehabilitation nach Operationen oder Verletzungen, um die Genesung zu fördern und den Alltag zu erleichtern. Ergänzendes Präventivtraining um zukünftige Beschwerden zu vermeiden und die Gesundheit langfristig zu erhalten.
Über mich
Sportwissenschafterin
Trainingstherapeutin
Athletik,- und Fitnesstrainerin
Instruktorin
Übungsleiterin
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